東洋医学 ホントのチカラ お家で簡単!女性のセルフケア NHK総合テレビ

2020.08.01 NHK 総合テレビ
「東洋医学 ホントのチカラ お家で簡単!女性のセルフケア」8月1日(土) 18時05分よりNHK総合テレビで放映されます。

東洋医学をテーマにしたNHKの番組「東洋医学ホントのチカラ」が、また放映となります。

以前にも何度か、NHK総合テレビで東洋医学の番組がオンエアされましたね。下記も是非ご参照ください。

 ⇒ 東洋医学 ホントのチカラ ~冬のお悩み一挙解決SP~ NHK総合テレビ

 ⇒ 東洋医学ホントのチカラ~最新科学で迫る鍼灸(しんきゅう)の秘密~ NHK総合テレビ

 ⇒ ガッテンで鍼灸治療の紹介

 ⇒ 偉人たちの健康診断「徳川綱吉」 鍼灸治療の効果とは? - NHK BSプレミアム

 
今回の番組は、「お家で簡単!女性のセルフケア」ということで、新型コロナウイルスの影響で、自宅で簡単にできる「心身のセルフケア」がテーマとなっています。

案内ページには、次のように書かれています。(下記に引用いたします)

新型コロナウイルスの影響もあり、今、自宅で簡単にできる「心身のセルフケア」に注目が集まっている。科学的にも証明が進む東洋医学から、とっておきのセルフケアを紹介。女性のセルフケア編では、「冷え症」「頭痛」「生理痛」を取り上げる。それぞれの症状に効果が期待されるツボを紹介するとともに、セルフケアのコツを丁寧にお伝えする。

 
近年、東洋医学がだんだんと科学的に証明が進んできているようですが、
その東洋医学をベースとしたセルフケアは、特に女性のさまざまな問題に有効だということですね。

コロナ禍での健康管理は、非常に重要なテーマとなります。

病気にかかりにくい、抵抗力のある体を作っていくためにも、東洋医学はそのヒントとなるかもしれません。

人間がもともと持っている自然治癒力を引き出すといわれている、鍼灸治療を始めとする東洋医学は、

こんな時代だからこそ注目されるべき医療かもしれませんね。

 
出演者および講師の先生は以下の方々です。

【出演】アンミカ,光浦靖子,星川桂
「冷え症」:北里大学東洋医学総合研究所 伊藤剛先生
「頭痛」:慶應義塾大学医学部 鳥海春樹先生
「生理痛」:東京有明医療大学 鍼灸学科 安野富美子先生

2月放送の東洋医学ホントのチカラ、4月放送の「あさイチ」の再編集による放送、とのことです。

これは楽しみですね。

 
番組のWebサイトはこちらをご参照ください。

◆東洋医学 ホントのチカラ お家で簡単!女性のセルフケア
http://www2.nhk.or.jp/hensei/program/p.cgi?area=300&date=2020-08-01&ch=21&eid=28356&f=etc

 
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