耳鳴りに対する効果的なツボをご紹介します。

前回と前々回で、歯の痛みにするツボをご紹介しました。

　⇒ ツボ講座 – 歯の痛みに下関(げかん)と頬車(きょうしゃ)

　⇒ ツボ講座 – 歯の痛みに合谷 (ごうこく)

　
そして今回は、耳鳴りのツボとして足の裏のツボをご紹介させていただきます。

耳鳴りなのになぜ足の裏なのかと疑問に感じるかもしれませんが、東洋医学では「耳」と「腎」とは深く関係があるとされています。

そしてその腎の経絡が足の裏から始まるんですね。

耳鳴りは「腎」の不調による症状と東洋医学では考えますし、腎は西洋医学でいうところの腎臓や副腎を表しますので、生命力の源と考えます。

　
【症状】セミが鳴くようなジリジリとする音や、キーンという耳鳴りなど。

【ツボ】湧泉(ゆうせん)

【治療】足の裏にあるこの湧泉というツボを刺激することにより、耳鳴りの改善が期待できます。

　ツボの場所は、足の裏の中央より前方で、足の親指と人差し指の骨の根っこの部分になります。

　仕事中に床にゴルフボールを置いて足の裏でコロコロとさせたり、イボイボのついたサンダルなどで刺激してもいいでしょう。

是非お試しください。